Las infusiones quema grasa son un enorme auxiliar para reducir grasa abdominal y centímetros de la cintura.

Antes de que decidas comenzar a incorporarlas a tu dieta, debes saber que estas bebidas son eso: un auxiliar, que combinadas con una buena dieta y ejercicio te pueden ayudar a reducir tus medidas.

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La combinación de ingredientes como el limón, la canela, el jengibre y el anís, son las más efectivas, a continuación te mostramos varias de estas infusiones y sus beneficios.

Té de jengibre

El jengibre funciona como un quemador de grasa natural. Tomar jengibre ayuda a que el peso que pierdas sea de grasa y no simplemente agua, en esta nota puedes consultar la receta.

Té de canela y jamaica

La canela es conocida por su propiedad termogénica, que ayuda a quemar grasa, así que es ideal para deshacernos de esos kilitos de más, además de que la jamaica es un diurético natural, por lo que mantendrá el colesterol en control. En esta nota puedes consultar la receta.

Agua de avena

El agua de avena también es un excelente auxiliar para mantener tu vientre plano, no solo es riquísima, además te ayuda a acelerar el metabolismo. En esta nota puedes consultar la receta.

La entrenadora y campeona mundial de fitness Rebeca Rubio asegura que estas otras recetas pueden ayudarte a reducir hasta 7 centímetros de cintura y las puedes consultar en el siguiente video.