Remedios caseros para eliminar las agruras en la noche

Típico que cuando por fin estás en la cama a punto de dormir, una sensación de ardor te invade desde el estómago hasta la garganta, impidiéndote que te entregues a los brazos de Morfeo, sí, eres víctima de las temidas agruras en la noche o acidez estomacal.

 

De acuerdo con especialistas de Mayo Clinic, la acidez estomacal es un dolor con ardor en el pecho, específicamente detrás del esternón, y suele aparecer tras comer o por la noche al estar acostados.

Los principales síntomas o señales de alerta de las agruras o acidez estomacal son:

– Dolor con ardor en el pecho 

– Sabor amargo

– Sensación de quemazón 

– Náuseas 

– Vómitos

– Dificultad para tragar

 

Según dichos especialistas los factores de riesgo de las agruras o acidez estomacal en la noche son:

– Sobrepeso

– Comer alimentos picantes o grasosos

– Embarazo 

Si sufres de agruras en la noche y ya no sabes qué hacer para que no te roben el sueño, en Ana Monterrey te pasamos los mejores remedios caseros para eliminar las agruras en la noche

 

Jugo de papaya y avena: licua dos rodajas de papaya y dos cucharadas de avena, toma en el desayuno

 

Jugo de papa: Ralla una papa hasta extraer su jugo y revuelve en un vaso de agua, bebe en ayunas.

 

Vierte una cucharada de bicarbonato en un vaso de agua tibia y bebe en ayunas

 

Vierte dos estrellas de anis en una taza de agua hirviendo, deja reposar 40 minutos, cuela y toma dos veces al dia

 

come un trozo de jengibre al dia