08Sep
Obeclox ¿que es? ¿Para qué sirve?
Para qué Sirve?: Tratar la obesidad Fórmula: Clorhidrato de Clobenzorex al 100% ¿Qué es?: Medicamento Anorexigénico de Patente Presentaciones: Cápsulas / Tabletas
¿Subiste de peso sin razón? 8 posibles causas del aumento de peso involuntario
Que ya no te quede la ropa, puede ser una pesadilla, en especial cuando no has “hecho nada” para ganar esos kilitos. Si subiste de peso sin razón, conoce las posibles causas del aumento de peso involuntario.El peso no define nuestro valor. Sin embargo, cuando se junta un peso mayor al considerado saludable para cada persona con otros factores, como una mala alimentación o sedentarismo, se asocia a un mayor riesgo de desarrollar ciertos problemas de salud.
¿Por qué...
07Jul
Mientras tú no quieres ni caminar, esta abuelita de 73 años se volvió influencer fitness
La edad no tiene por qué ser una limitante para comenzar una vida más sana, solo es cuestión de voluntad y disciplina.Si no nos crees, necesitas conocer la historia Joan MacDonald, una mujer de Canadá que a sus 73 años se ha convertido en influencer fitness y está causando sensación en Instagram.Según cuenta Joan, hace un par años ella atravesaba una dura crisis matrimonial que la tenía sumida en una profunda depresión.Esto a su vez, le acarreó problemas de salud como artritis, colesterol...
23Jun
Agua de betabel para desintoxicar el hígado
Después de tantos excesos es bueno encontrar formas naturales de regresar nuestro cuerpo a la normalidad. Esta infusión de betabel con menta te ayuda a limpiar el hígado, lo que permite que el cuerpo se deshaga de las toxinas (y los kilos) que comimos de más estas vacaciones.El betabel ayuda a adelgazar la bilis, lo que permite que fluya y mejora el funcionamiento de tu hígado. La menta y el limón, especialmente si tomas esta infusión por la mañana, te...
14Jun
Bowl de atún, el platillo de cuaresma fresco y saludable para estos días de calor insoportable
Es época de cuaresma y de calor, y se antoja mucho comer cosas frescas. Mi roomie me enseñó esta receta fresca y saludable que nos ha salvado la vida muchos días de calor, porque además de todo, es muy fácil de preparar.Sus sabores tienen un toque asiático que te recordarán un poco al sushi, pero puedes cambiar ingredientes a tu gusto para que te quede delicioso.Así que vamos a preparar este bowl de atún, y no volverás a pedir a domicilio.
14Jun
Cómo hacer masa para pizza de coliflor
Cuando estás a dieta los antojos pueden ser la muerte. No pasan ni dos días y ya salivas cada vez que Facebook te pone un anuncio de pizzas en tu muro. Los antojos son gran parte de lo que provoca que rompamos la dieta, así que te tenemos una solución baja en calorías.Con esta masa media pizza tiene menos de 300 calorías (si la haces vegetariana) así que puedes disfrutar de tu antojo sin sentirte culpable.
Ingredientes para la masa
1...
12Jun
El mito del «mal pan», cómo empezó (y por qué debemos aclararlo)
Seguramente en la última década alguien que conoces hizo alguna dieta en la que dejaron de comer pan para bajar de peso. “Cortar carbohidratos”, como se le conoce a esta práctica de eliminar todas las harinas de la alimentación, es una estrategia que se utiliza en diferentes dietas de moda como Keto y Paleo, ¿pero realmente te ayuda a bajar de peso?Hoy sabemos que el peso que perdemos regresará a nosotros, y con grandes consecuencias para nuestra salud, si hacemos dietas...
12Jun
Bajé 8 kilos en la cuarentena y así lo logré
A ojos de los demás, bajar de peso es "un logro". No importa si estabas sano o no, no importa qué hiciste para bajar de peso, no importa si te mataste de hambre o hiciste mucho ejercicio... ni siquiera importa si tienes un trastorno alimenticio, lo importante para los otros es que bajaste de peso.Bajé 8 kilos en dos meses de cuarentena, y así es como "lo logré". Aunque en realidad no fue un logro porque ni siquiera me lo propuse, sólo sucedió.No hice...
11Jun
Combina estas dos frutas en la noche para despertar con el vientre desinflamado
Si hay algo que las mujeres agradecemos, son las deliciosas frutas que nos ayudan no solo a ser más saludables, sino, a desaparecer esos kilitos de más en nuestro cuerpo.Así que si sientes que al final del día, tu vientre está muy abultado, ya sea por lo que comiste en el día, por colitis, o cada vez se acumula más la grasa en esta zona, checa cómo combinar estas dos frutas para despertar con el vientre desinflamado.
Necesitarás:
1 toronja.2 limones.1...
05May
Toma estos tés super efectivos para perder peso en pocos días
¿Té para bajar de peso? Claraaa de huevo, existen otras opciones para quemar grasa además de las dietas y el ejercicio. Es bien conocido que la fórmula ideal para adelgazar es dieta+ejercicio.Sin embargo, hay más opciones como el té para bajar de peso que también te ayuda a prevenir el envejecimiento, mejorar la apariencia de tu piel, reducir el colesterol.Por eso en esta nota te vamos a compartir esos tés para bajar de peso.