12Mar
3 jugos de arándano para limpiar los riñones, ¡efectivos y deliciosos!
a mejor manera para mantener nuestros riñones en buen estado y limpios es tomando suficiente agua, de uno a dos litros diarios al día, para facilitarles la tarea de eliminar las toxinas y depurarlos.
Sin embargo, otra alternativa para limpiar los riñones es a través de jugos cuyo ingrediente principal es nada más y nada menos que el arándano.
De acuerdo con un estudio hecho por investigadores de la Universidad de Harvard, tomar tres tazas de jugo de arándano diario ayuda a prevenir infección en vías urinarias.
Toma nota de las recetas y tómalos desde hoy en pro de tus riñones.
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