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Autor - Ana Monterrey

Cómo formar tus rizos desde la raíz y darles más volumen sin deshacerlos

l cabello rizado es precioso, pero sin duda, requiere de mucha paciencia y cariño para que se mantenga bien definido, pues muchas veces cuando el cabello está maltratado, los rulos se forman de medios a puntas y no se ve ni chino, ni lacio, ¿te ha pasado? Así puedes formar tus rizos desde la raíz y darles volumen sin deshacerlos.

¿Por qué los rizos pierden su forma?

Muchas chicas que nacen con el cabello rizado creen que siempre lo tendrán bien definido, pues de acuerdo con un 

Queratina

La queratina es una proteína que se presenta en forma de microfibrillas, como si fuesen una cuerda. Las proteínas siempre están formadas por cadenas de aminoácidos que se enlazan entre sí formando fibrillas.Está muy extendida en la naturaleza: además de encontrarse en la piel, pelo y uñas. La queratina (del griego κερατίνη, córneo) es una proteína con estructura helicoidal, muy rica en azufre, que constituye el componente principal de las capas más externas de la epidermis de los vertebrados y...

¿Buscas fortalecer tu sistema inmune? ¡Empieza por tu sistema digestivo!

Ahora más que nunca, todos buscamos una manera de fortalecer nuestro sistema inmune para que pueda luchar contra cualquier enfermedad que se presente, ¿pero sabías que el 70% de nuestras defensas están relacionadas con nuestro sistema digestivo?El tejido protector de nuestro intestino representa el 70% de nuestro sistema inmune y es por ello que cuidar de él ayuda a mantenernos protegidos. En nuestro intestino habitan miles de bacterias conocidas como flora intestinal, la cual es fundamental para mantener la salud de...

Dieta del limón: baja hasta una talla y fortalece tu sistema inmune

Es importante tener siempre una dieta a la mano. Uno nunca sabe cuándo se pueda necesitar bajar dos o seis kilos. Por otro lado, el sistema inmune requiera de un empujón. Es por ello que te decimos cómo llevar a cabo la dieta del limón. ¡Toma nota o guarda esta nota! 

Adelgaza con ayuda del limón

El poder de este cítrico se encuentra en dos de sus propiedades: es un diurético natural que ayuda a eliminar el líquido retenido en el cuerpo a través de la orina, y...

Cereal y yogur benéficos para la salud

Tomar cada mañana una alimentación completa y equilibrada, que incluya cereales y lácteos, es fundamental para afrontar el día llenos de energía, destacó el licenciado en Nutrición, Juan Gabriel Tenorio Cortez, jefe de Nutrición del Hospital General de Zona (HGZ) número 30, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).Al respecto, Tenorio Cortez comentó: “Es fundamental incluir cereales, como trigo, maíz, avena, arroz y los productos derivados de ellos en nuestras comidas, ya que son fuente importante de carbohidratos, vitaminas y minerales. El yogur es una buena alternativa para consumir leche cuando por cuestiones digestivas no se puede hacer en...

4 Mitos de los cereales que debes dejar de creer ¡ya!

A lo largo de los años, el cereal se ha convertido en un alimento básico  y muy recurrido dentro de la alimentación diaria, aportando una buena cantidad de nutrientes que ayudan a empezar el día con el "pie derecho". Sin embargo, alrededor de él han surgido diferentes mitos sobre los ingredientes y los beneficios que brindan.  Un experto nos dirá cuále son los 4 mitos más populares de los cereales y cómo sacarle provecho al cereal diariamente.Daniel Guerrero, Gerente de Nutrición y Asuntos Regulatorios de Cereales Nestlé LATAM, nos ayuda a despejar las...

Querida hija, naciste para ser real, no para ser perfecta

Querida hija,No intentes ser perfecta. No lo hagas porque simplemente no naciste para esoNo naciste para ser perfecta porque la perfección limita. Te corta las alas para descubrir todo de lo que eres capaz de hacer, dar y recibir. No naciste para vivir encerrada en esa lista de cosas que debes ser, de lineas de las cual no debes salirte.No naciste para complacer los deseos y expectativas de nadie, ni siquiera los míos.Naciste para ti, para aprender a tropezones como todos.No...

La verdadera amistad no se trata de ser inseparables, sino de estar separadas y que nada cambie

Queridas mejores amigas:¿Qué no hemos pasado juntas? Nos conocemos desde hace tantos años que es difícil dimensionar lo que hemos vivido.Cuando hablo de ustedes, le digo a la gente que sí son mis mejores amigas, pero qué más bien son mis hermanas.Como en la familia, pasamos de vernos a diario en la escuela, a vernos menos en la universidad y finalmente a mudarnos a diferentes ciudades y hasta países.Pero nada de eso ha cambiado nuestra amistad, si acaso la...

«Absurda e injusta»: multan a la alcaldía de París por contratar demasiadas mujeres

Muchos gobiernos alrededor del mundo han estado estableciendo leyes de paridad de género para asegurarse de que haya un número equitativo de mujeres en los espacios de trabajo.Pero esa ley tuvo una absurda consecuencia en Francia, donde la alcaldía acaba de ser multada por contratar a más mujeres que hombres.El total de la multa es de 90 mil euros (más de 2 millones de pesos), por la composición de su personal en 2018, cuando tuvieron una plantilla laboral con un...

Tres boobs: ¿La tendencia de moda que próximamente veremos en las calles?

Las tendencias de moda pueden ser hermosas, artísticas, pero muchas veces también muy extrañas e inexplicables.Por ejemplo, este año ya hemos presenciado máscaras como de ladrones, pero también muchas telas ligeras y transparentes que nos hacen pensar en lo etéreo.Pero esta vez, en la semana de la moda de Milán, la tendencia sí nos dejó con la boca abierta cuando en el show de la marca italiana GCDS modelaron mujeres con tres boobs.Las modelos con tres senos estaban vestidas con...