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Depresión y psicosis posparto: diferencias y señales de alerta que no debes ignorar

Tener un hijo es un momento único, pero el posparto es una etapa complicada, con cambios físicos y emocionales. Esto lleva a muchas mujeres a sufrir trastornos emocionales, como la depresión y psicosis posparto, conoce las diferencias y señales de alerta que no debes ignorar.Ser madre puede ser un sueño, sin embargo, el embarazo no siempre resulta como lo imaginamos. Muchos procesos ocurren en el cuerpo, cambios físicos, emocionales, desajustes hormonales, algo que no termina al dar a luz, pues...

4 Consejos para mantener una dieta saludable

Una buena nutrición es fundamental para mantenernos saludables, de lo contrario podríamos desarrollar enfermedades que ponen en riesgo nuestra calidad de vida.Una buena nutrición es fundamental para mantenernos saludables, de lo contrario podríamos desarrollar enfermedades que ponen en riesgo nuestra calidad de vida, tales como obesidad o desnutrición. Por eso es importante aprender a comer adecuadamente para obtener los nutrimentos adecuados.1. Evita los refrigerios con carbohidratosAlimentos como el pan, galletas o golosinas contienen carbohidratos simples que son absorbidos rápidamente a...

Tipos de láser para depilación definitiva

En el caso de la denominada depilación definitiva, el láser actúa directamente sobre la melanina, que es la responsable del color del pelo y la piel. La zona que se desea depilar debe ser rasurada antes de la aplicación del láser, con el fin de que la luz emitida por éste incida directamente sobre el bulbo piloso y lo queme. Pero cuanto mayor es la concentración de la melanina, más oscuro es el pelo. De ahí que este tipo de técnica no sea...

Ciclo menstrual: qué es normal y qué no

El ciclo menstrual puede indicar mucho acerca de la salud. Comprende cómo debes comenzar a hacer un seguimiento del ciclo menstrual y qué debes hacer con respecto a las irregularidades.¿Sabes cuándo comenzó tu último periodo menstrual o cuánto tiempo duró? Si no es así, podría ser el momento de comenzar a prestar atención.Llevar un registro de tus ciclos menstruales te ayudará a comprender lo que es normal para ti, calcular la ovulación e identificar cambios importantes, como la falta...

5 marcas que verás en Fashion Fest (y vas a quererlo todo)

El Fashion Fest de Liverpool es la fiesta de moda más divertida de la temporada, pero además de la música de Sebastián Yatra y la hermosura de Taylor Hill (quien caminará la pasarela) veremos lo que nuestras marcas favoritas tendrán para nosotros esta temporada. Algunas de las marcas que se unirán a la celebración son: That’s ItEsta marca nos encanta por sus looks siempre en tendencia pero adaptados a la vida cotidiana. Los colores de temporada son vibrantes y elegantes, llamativos y...

5 consejos de los expertos de Bobbi Brown para tener las cejas que siempre soñaste

Las cejas son como el marco de tu rostro, encuadran tu mirada y completan tu look. Obtener la ceja perfecta es más sencillo de lo que parece, siempre y cuando cuentes con las herramientas correctas y sigas los consejos de los expertos. Por eso buscamos tips de marcas que tuvieran productos especialmente pensados para obtener cejas perfectas, y encontramos algunos consejos de Bobbi Brown que sin duda te ayudarán a lograr el look que siempre has soñado.1) Decide qué quieres lograr...

Tips para que tus cejas se vean naturales y pobladas

Las cejas pobladas han sido la norma desde hace ya algunos años, pero no es lo mismo una ceja sobre maquillada que una ceja poblada. Esta tendencia funciona mejor cuando la ceja se ve natural, es por eso que reunimos algunos consejos para que puedas lucir tu maquillaje sin dejar de verte siempre fresca. 1. Elegir el color correctoLas cejas por lo general no son exactamente del mismo color que tu cabello, por eso es mejor maquillarlas que teñirlas. Lo ideal...

Cómo aplicar el bronzer con una cuchara

Sabemos que las cucharas son de gran ayuda para muchas chicas al momento de maquillarse  (aunque personalmente nunca he podido rizar mis pestañas con una, pero cada vez que lo veo es como magia) pero, ¿se te había ocurrido usarlas para aplicar el bronzer?Si se te dificulta perfilar tu rostro porque no sabes exactamente dónde aplicar luz o sombra simplemente usa una cuchara para cubrir tu pómulo y usa una brocha para aplicar el bronzer justo debajo de la cuchara.Después...

Convierte tu viejo bronzer en polvo a crema y luce una piel más luminosa sin gastar

Los bronceadores son increíbles para darle calidez y luminosidad a la piel, especialmente durante el verano.Para obtener un acabado más glossy, como si tu piel estuviera extrahumectada y luminosa, lo mejor es optar por formatos en crema.Y no tienes que gastar mucho más. Fácilmente puedes hacer bronzer en crema con el bronceador en polvo que ya tienes.Este tip lo obtuve de TikTok, fuente infinita de conocimiento. Se ha vuelto muy viral porque es muy efectivo.Te recomendamos: la diferencia...

9 cosas que vas a amar si vives para viajar Compartir en Facebook

Si toda tu vida gira en torno a cuándo puedes hacer tu próximo viaje seguramente ya tienes toda una colección de gadgets para viajes que te acompañan en cada aventura, ¡pero seguramente estas recomendaciones harán que tus vacaciones sean más fáciles, cómodas y divertidas! 1. Cubos para empacarSi todavía no los tienes, los vas a amar. Cuando me fui de luna de miel llevábamos únicamente maleta de mano (para 30 días) y los cubos para empacar fueron...