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Noticias
18Nov

Síndrome de ovario poliquístico podría provocar diabetes

Si presentas ausencia de menstruación (amenorrea), acné, se te han oscurecido el cuello, axilas o las ingles o notas más vello en tu rostro y cuerpo (hirsutismo), podrían ser algunos de los síntomas del  Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP), el cual es un trastorno que afecta entre 6 y 7 por ciento de las mujeres en edad reproductiva.   Todas las mujeres son susceptibles de desarrollar el SOP y posiblemente desarrollarán diabetes en la edad adulta, por lo que es necesario que...

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15Nov

Por qué algunas mujeres vuelven rápido a su peso tras el parto y otras no

Tengo 34 años y soy madre de dos niños, el primero de 5 años y la segunda de 7 meses. Y aunque tras el parto de mi hijo mayor pude recuperar mi figura en solo un par de meses, durante el postparto de mi bebé me ha costado mucho trabajo librarme de los kilos que aumenté durante el embarazo, sin omitir que mi vientre no está flácido, sino lo que le sigue.   Debo confesar que aunque me he apegado a seguir una...

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14Nov

Aceite de rosa mosqueta para eliminar las arrugas y tener una piel más bonita

El rostro, cuello y las manos son las partes del cuerpo en donde más se nota la edad, por ello, es indispensable comenzar a cuidar más tu piel para evitar a toda costa la aparición de los primeros signos del envejecimiento como: manchas, líneas de expresión, ojeras o flacidez en la piel, ¿y qué crees? No necesitas gastar mucho dinero en productos costosos que no te hacen nada, el aceite de rosa mosqueta sí combate las arrugas y te deja...

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10Nov

Cómo acelerar tu metabolismo y verte increíble después de los 35

Cumpliste 35 años, ya superaste la crisis de los 30, tu vida laboral y, probablemente, emocional están más estables. Tristemente, también es común que notes un aumento de peso o que la ropa empieza a quedarte ajustada. Afortunadamente, acelerar tu metabolismo te ayudará a solucionarlo. ¿Qué es el metabolismo? El metabolismo es el proceso en el cual el cuerpo convierte la comida y bebidas en energía. Sin embargo, comúnmente llamamos metabolismo a la tasa metabólica basal o metabolismo basal, es decir, la...

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09Nov

Toallitas desmaquillantes caseras, efectivas y sin gastar más de 50 pesos

Es sabido que dormirnos con maquillaje es pésimo para la piel de nuestro rostro, pues los radicales libres y bacterias se quedan en tu maquillaje y al quedarse en tu piel durante toda la noche, provocan la aparición de impurezas, arrugas, acné, puntos negros, resequedad, manchas, entre otras imperfecciones. Esto sin omitir que las sombras, la mascara y delineador pueden causar una fuerte irritación en tus ojos.  Si además de que llegas cansada y te da flojera desmaquillarte, te "duele el...

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08Nov

Qué hacer para que no se te caiga el cabello si ya estás en la menopausia

Lo queramos aceptar o no, con la llegada de la menopausia nuestro cuerpo presenta una serie de cambios inevitables, la menstruación se vuelve irregular, nos cuesta más trabajo conciliar el sueño, aparece la temible “piel de cocodrilo”, en fin, todo va a cambiar cuando te encuentres en esta etapa de tu vida y, aunque es cierto que no todas las mujeres envejecemos de la misma manera, la gran mayoría sí presenta pérdida de cabello, pero no te preocupes, porque si...

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07Nov

Curiosidades sobre la salud humana

#1 Un estudio sugiere que falta de ejercicio tantas muertes como el tabaco en todo el mundo. #2 Las personas que comen desayunan o cenan regularmente en restaurantes duplican el riesgo de convertirse en obesos. #3 Las flatulencias ayudan a reducir la presión arterial alta y son buenos para la salud. #4 Reír 100 veces es equivalente a 15 minutos de ejercicio en una bicicleta estática. #5 Estar sentado durante más de tres horas al día puede acortar dos años la esperanza de vida...

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02Nov

Prepara shampoo en seco y dile adiós al cabello graso

Aunque es sabido que lavar el cabello diario puede provocar que el cabello pierda su brillo y se reseque, yo no lo podía aplicar pues mi cabello es graso y con un solo día sin lavar mi melena, literal, parece que no me había bañado en meses y me hubiera untado kilos de mantequilla en mi cuero cabelludo.  Probé distintos productos para combatir el cabello graso y, aunque en un principio parecían haber surtido efecto, con el paso de los días...

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28Oct

Daños en el cuerpo por tomar refresco light… afecta más de lo que crees

Muchas de nosotras estamos interesadas en cuidar nuestra figura de manera sana y sin obsesionarnos con el peso o las calorías que consumimos y no está mal darnos un “gustito” de vez en cuando. Sin embargo, a veces caemos en el error de que las bebidas light nos ayudan a mantener nuestro peso, pero es todo lo contrario, esto le pasa a tu cuerpo al tomar refresco light todos los días, ¡no son una opción tan saludable como piensas! De acuerdo...

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23Oct

Sordera súbita: una consecuencia de vivir con demasiado estrés

El estrés sí es el enemigo de nuestro cuerpo y, aunque no es tan silencioso, tendemos a ignorar muchos de sus síntomas o a no prestarles la importancia que deberíamos, sin embargo, señales como: pérdida de cabello, dolor de espalda, palpitaciones en el ojo, dermatitis nerviosa, entre otros, son un llamado de atención de nuestro cuerpo y aparecen antes del estrés crónico, pero por si no fuera poco, también puede afectar la audición, por ello, en esta nota te digo...

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