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Noticias

¿Cómo afecta la menopausia al corazón?

Para muchas mujeres, la llegada de la menopausia supone una nuevoa etapa en sus vidas, ya que experimentan diferentes cambios físicos y emocionales.   Es el momento en la vida de toda mujer que deja de tener el periodo menstrual debido a los cambios hormonales. Suele ocurrir entre los 45 y 55 años, pero también podría presentarte antes (menopausia temprana). A medida que pasan los años, el riesgo de sufrir algún daño al corazón es latente para todas las mujeres, sobre todo, en...

OMG Si te peinas así podrías tener daños en tu columna vertebral y alopecia

La mayoría de las mujeres no escatimamos a la hora de hacer lo que tengamos que hacer con tal de vernos bellas, aunque a veces ello implique poner en riesgo nuestra salud, algunas veces por desconocimiento.   Y si hay un aspecto al que le dedicamos especial cuidado es al de nuestro cabello, amamos lucir una melena radiante y sedosa y no dudamos en probar los peinados en tendencia para vernos al último grito de la moda y súper arregladas.  Pero, ¿hubieras imaginado...

Efectos del ibuprofeno de los que nadie habla, pero es de los más autorecetados

El ibuprofeno, naproxeno, la aspirina o el paracetamol son medicamentos que nos “salvan la vida” si tenemos alguna dolencia menor, como un dolor de cabeza ocasional o contra los primeros síntomas del resfriado común, los encuentras en cualquier farmacia y como no requieren de receta médica ¡no faltan en nuestro botiquín! Pero, ¿te has puesto a pensar cuáles son los efectos secundarios por tomar ibuprofeno? El ibuprofeno es un antinflamatorio no esteroide que reduce el dolor, la inflamación y al...

¿Cuántos kilos debes bajar por semana?

En este inicio del 2020 muchas personas se ponen el propósito de bajar de peso, pero hacerlo correctamente, es decir, sin dietas milagro y con una buena rutina de la mano es lo ideal para lograrlo.   De aquí surge la pregunta: ¿Cuántos kilos debes bajar por semana?  y por eso recurrimos al reconocido fitness coach , Keiji Yoshiki, para que nos aclare esta pregunta clave de la pérdida de peso. "Muchas veces las personas recurren a dietas restrictivas que las hacen adelgazar de forma...

¿Ardor y rojez en los ojos? Estos son los síntomas que NUNCA debes dejar pasar

Más del 60 por ciento de la población joven en México padece ojo seco, una enfermedad que de no atenderse podría generar problemas de visión, afirmó el académico de la Facultad de Estudios Superiores Iztacala de la UNAM, Óscar Antonio Ramos Montes. En un comunicado, destacó que las posibles causas que originan este padecimiento son permanecer periodos prolongados frente a un monitor o pantallas de dispositivos móviles, el uso excesivo de aire acondicionado; así como el maquillaje en pestañas y una...

Año nuevo

Esto es el año nuevo: Período de 365 días (366 días, los años bisiestos), dividido en doce meses, que empieza el día 1 de enero y termina el 31 de diciembre.   El inicio de año es para muchas personas; por no decir que la mayoría un inicio de todo; dieta, ejercicio, dejar de fumar, tomar mejores hábitos alimenticios o actividades mas saludables, de querer ahorrar etc. Pero alguna vez te has puesto a pensar porque esperar al 01 de enero de todo los...

¿Cómo cortarle las uñas a tu perrito en casa SIN lastimarlo?

Hace unos meses llevé a mi perrita a una estética canina para que le cortaran su pelaje y de paso las “garritas” que, por cierto, sí las tenía un poco largas y todo iba bien hasta que comenzó a llorar de dolor porque la lastimaron y me sentí fatal de haberla llevado a ese lugar, por suerte, una amiga me pasó el tip de cómo cortarle las uñas a un perrito en casa sin lastimarlo. He de confesar que al principio...

Cómo eliminar moscas de la humedad

Una mañana me estaba bañando cuando de repente ¡terror! Descubrí que en la pared había una mosca pequeña, peluda, muy parecida a una polilla. Por supuesto le empecé a lanzar agua para que se fuera y de inmediato me salí de la ducha.   Al investigar, descubrí que se trataba de una mosca de la humedad, un tipo de mosca que suele aparecer en los lugares, como su nombre lo dice, donde se concentra la humedad como las paredes del baño, la...

Cómo usar la manzanilla para eliminar el acné en 15 minutos

Cómo usar la manzanilla para la cara. Hay que aceptarlo, esa erupción es para nosotras el nacimiento de un “volcán”, el cual es imposible de ocultar con el maquillaje. Y si bien, en el mercado hay diferentes productos que aseguran eliminarlo, lo cierto es que la solución está en la despensa: té de manzanilla. De acuerdo a la Biblioteca de Medicina de la Universidad Nacional Autónoma de México, la manzanilla actúa como un desinfectante ligero para lesiones, y un desinflamante natural. Cómo usar la manzanilla para...

Síndrome de Quervain, enfermedad profesional que va en aumento

Es sabido que el exceso de trabajo, puede generar estrés, pero hay una enfermedad profesional que va en aumento y que si no es tratada a tiempo puede agravarse rápidamente: el Síndrome o Tenosivitis de Quervain. La Tenosivitis de Quervain es una afección que daña los tendones de la muñeca y cuya señal de alerta principal es el dolor en dicha zona del cuerpo. Otros síntomas son: inflamación y dolor de la base del pulgar, dificultad para mover la muñeca y el pulgar, sensación de toques y adormecimiento del pulgar al moverlo. De acuerdo con especialistas los principales factores de riesgo...