Noticias

No hay nada más revolucionario que plantar tu propio huerto

Ana Monterrey2022-06-28T10:14:21-05:00

Se llama Vandana Shiva. Es física y escritora ecofeminista. Nació hace 63 años en Dehradun, India, y recorre el mundo reclamando la Libertad de las Semillas. Hace unos días, leí una interesante entrevista que le hizo Carlos Fresneda, del periódico español El Mundo, a propósito de su participación en el encuentro Educación para la Vida, realizado en la isla de Mallorca. Las palabras de Vandana Shiva son poderosas y quise compartirlas con ustedes.

La semilla es la fuente de la...

Cómo sembrar cilantro, perejil y otras hierbas en tazas

Ana Monterrey2022-06-28T10:14:21-05:00

Las hierbas para cocinar son relativamente fáciles de cultivar en casa.No necesitas de grandes espacios para tener tu propio huerto en casa y usar tu cosecha en la cocina.Te explico cómo sembrar cilentro, perejil y otras hierbas en tazas. Es muy sencillo.

Necesitas

Tazas de buen tamaño, tantas como hierbas quieras sembrarTierraTaladroSemillas de las hierbas que quieras cultivar o brotesAgua

Qué hierbas incluir

Deberías empezar con las hierbas que más utilizas, pero si tienes dudas, te compartimos un listado con algunas de las...

Crochet: el yoga que tu cerebro necesita hacer este año

Ana Monterrey2022-06-28T10:14:22-05:00

La vida en la actualidad es complicada. Aunque estamos rodeados de miles de formas de entretenimiento, pocas nos ayudan a ejercitar nuestra mente.Porque piénsalo, ¿cuándo fue la última vez que hiciste algo con tus propias manos? ¿Conoces la satisfacción de sostener algo que has hecho desde cero?Si eso es lo que buscas para este año, entonces deberías considerar seriamente tejer con ganchillo, también conocido como crochet.uando lo intenté por primera vez, me sorprendió lo fácil que fue. Quizá coordinar mis...

Mientras tú odias las clases en línea, él a sus 92 estudia para convertirse en arquitecto

Ana Monterrey2022-06-28T10:14:24-05:00

Una de las muchas cosas que vino a transformar la pandemia de covid fue la forma de estudiar.Pues de pasar de un esquema totalmente presencial millones de alumnos (y profesores) de todo el mundo tuvieron que adaptarse a las nuevas tecnologías para tomar clases en línea.Uno de esos alumnos es Carlos Augusto Manço, un hombre brasileño de 92 años que, aunque no entiende mucho de tecnología se ha esforzado para poder terminar su carrera como arquitecto.Su historia empezó en 2018, cuando a sus...

Estos hábitos te ayudarán a mejorar tu autoestima (comprobados por la ciencia)

Ana Monterrey2022-06-28T10:14:24-05:00

La autoestima no es algo fácil. A veces tenemos días en que nos sentimos en la cima del mundo y otras veces necesitamos algunos consejos sobre cómo sentirnos mejor con nosotras mismas.Si queremos aumentar nuestra confianza y nuestras actitudes sobre quiénes somos, debemos hacer un esfuerzo para arreglar nuestros pensamientos. Así que, si deseas trabajar para aumentar tu autoestima en general, intenta adoptar estos hábitos:Practica yogaMuchos estudios han encontrado que el yoga ayuda a mejorar la autoestima tanto en jóvenes como en adultos. El...

Adiós, pastillas: La inyección anticonceptiva para hombres por fin será una realidad

Ana Monterrey2022-06-28T10:14:26-05:00

Después de años de trabajo, los anticonceptivos masculinos inyectables podrían ser una realidad que finalmente libere a muchas mujeres de las hormonas.El prometedor fármaco es resultado de la investigación de un grupo de médicos del Consejo de Investigación Médica Indio y podría estar disponible muy pronto, alrededor de seis meses, según declaró el doctor RS Sharma, responsable del equipo.Actualmente, el anticonceptivo ya se encuentra en proceso de aprobación por Control General de Drogas de India (DCGI), aunque los ensayos clínicos...

Personal médico no podrá negarse a realizar un aborto en casos de riesgo para pacientes

Ana Monterrey2022-06-28T10:14:26-05:00

La objeción de conciencia en México tiene sus bases en la Ley General de Salud; sin embargo, acaba de ser modificada de una forma histórica para asegurar el acceso a la salud sexual y reproductiva en cuestiones de emergencia, cuando se trate de abortos.La objeción de conciencia es cuando el personal de salud se niega a ofrecer sus servicios por motivos morales, éticos, filosóficos o religiosos.Los nuevos lineamientos para el aborto añadidos el pasado 16 de junio buscan la regulación...

Tuvo que haber una pandemia para que mi esposo entendiera el infierno de ser ama de casa

Ana Monterrey2022-06-28T10:14:32-05:00

No fue sólo la depresión posparto, aunque ciertamente contribuyó a lo horrible que me sentía. Por supuesto, cualquiera nueva ama de casa con problemas de salud mental se sentiría así, pero era algo más.Me puse a pensar si así se sentirían las personas que van a trabajar: hablan con sus compañeros de trabajo, se sientan frente a una computadora todo el día, no tienen amistades íntimas, conversaciones filosóficas profundas ni discuten su dolor y alegrías, ¿no?Especialmente los hombres, que generalmente tienen menos "apoyo social", que...

Pueblos Mágicos en Hidalgo que no sabías que existían y son hermosos

Ana Monterrey2022-06-28T10:14:35-05:00

El estado de Hidalgo tiene múltiples Pueblos Mágicos, actividades y gastronomía que ofrecer, y lo mejor es que se encuentra muy cerca de la Ciudad de México.Hidalgo alberga siete Pueblos Mágicos encantadores dignos de visitar por sus balnearios, cocina, centros recreativos y atractivos turísticos. Estos lugares fueron incluidos en el Programa de Pueblos Mágicos de la Secretaría de Turismo porque han logrado conservar su arquitectura, historia y tradiciones.Hidalgo es un lugar digno de visitar por la gastronomía de su famosa capital, Pachuca, o la belleza de las...