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Noticias
27Dic

Mascarilla antiinflamatoria para aliviar el dolor y pesadez de las piernas por várices

Padecer de la circulación puede ocasionar una infinidad de padecimientos, entre ellos las “temibles” várices, un problema que no sólo es antiestético, sino que también afecta gravemente tu salud. Si últimamente sientes las piernas cansadas, hoy te comparto esta mascarilla antiinflamatoria para aliviar el dolor y pesadez en las piernas por várices.¿Por qué aparecen las várices?Las varices son las venas hinchadas y retorcidas que podemos ver a simple vista en las piernas, de acuerdo con el National Heart, Lung, and Blood Institute, estas se pueden...

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27Dic

Los 5 beneficios de utilizar un purificador de agua que cambiarán tu vida

En este período de confinamiento nuestros hábitos han cambiado. Si bien disfrutamos más del tiempo en familia, hemos dejado atrás actividades que también nos encantaban: salir a caminar, convivir con los amigos y tomar más agua. Los dos primeros no los podemos hacer por el momento, pero el primero es posible e incluso ahorrar dinero en ello, a través de un purificador de agua. El agua potable está expuesta a diferentes contaminantes y muchas veces la forma en que desinfectamos este líquido...

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26Dic

Así fue la dieta de Joaquin Phoenix para interpretar a Joker y perder 23 kilos

Muchos actores de Hollywood han bajado de peso drásticamente con el fin de emular a un personaje, y ahora es el turno de Joaquin Phoenix, al interpretar a Joker, papel con el que perdió más de 20 kilos.Joaquin Phoenix se sometió a una nueva transformación física en su carrera: el Joker, personaje que requería bajar de peso en poco tiempo y rápidamente.Fue una dieta restrictiva con la que perdió 23 kilos en 4 meses, pero tuvo que ser asesorado por especialistas en nutrición para evitar complicaciones en su salud.El actor se pronunció al...

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16Dic

Baja de peso con leche de alpiste

Una de las semillas más poderosas para cuidar nuestra salud es el alpiste, también conocido como grano de las canarias, por sus propiedades diuréticas, que ayudan a reducir los niveles de ácido úrico, exceso de peso, infecciones urinarias y es auxiliar en el control de la diabetes.Por ello,AnaMonterrey.com te revela 5 propiedades del alpiste para que disfrutes de sus beneficios y mejores tu calidad de vida:1. Tiene propiedades medicinales que lo hacen ideal para tratar enfermedades como faringitis (inflamación de la mucosa),

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15Dic

Bebe leche y acaba con el dolor de rodillas

La leche podría ser un arma útil contra la artritis de las rodillas para las mujeres, pero no se puede decir lo mismo del yogurt o del queso, según un nuevo estudio.Cuanto más leche baja en grasa y sin grasa bebían las mujeres, menor era la progresión de la osteoartritis de las rodillas, según el estudio financiado por el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre de los EU. Pero el consumo de leche no...

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14Dic

Por qué truenan las rodillas al hacer ejercicio

Por fin te decides a hacer ejercicio y todo va bien, hasta el momento en el que escuchas ‘tronar’ tus rodillas. Sigues haciendo tu rutina pero el ruido no se va. ¿Por qué truenan las rodillas al hacer ejercicio? Aquí te lo explicamos a detalle.Las rodillas son las articulaciones más grandes del cuerpo y las que más sufren por el paso del tiempo, el exceso de ejercicio y el aumento de peso, informa la Arthritis Foundation.Los componentes que la forman trabajan a...

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12Dic

7 formas efectivas para dejar el refresco

De acuerdo con un estudio de Euromonitor International, México ocupa el tercer lugar en consumo de refrescos a nivel mundial, con alrededor 119 litros por habitante. Una cifra preocupante debido a los efectos secundarios que tiene esta bebida en la salud; pero, ¿cómo dejar de tomar refresco?Diversos estudios han sugerido que beber refrescos eleva la presión arterial, daña la salud bucal, fomenta la obesidad por su gran cantidad de calorías, favorece la diabetes y...

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11Dic

5 razones por las que tomar refresco causa artritis

Tomar uno o más refrescos al día, puede aumentar 63% el riesgo de desarrollar artritis reumatoide en las mujeres, y el peligro aumenta si se superan los 55 años, afirma un nuevo estudio.Los investigadores de Brigham and Women's Hospital y la Harvard Medical School, suponen que esto puede deberse a que aumentan los niveles de azúcar en la dieta, especialmente de sacarosa, que provocan enfermedades periodontales, las cuales están vinculadas con el desarrollo de artritis.Además existen otras explicaciones de por qué tomar refresco puede causar 

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11Dic

¿Qué es el CBD y para qué se usa en la medicina alternativa? Explican especialistas

Dentro de la medicina alternativa, existen tratamientos a base de cannabidiol que pueden ser muy efectivos para controlar los síntomas de algunas enfermedades que causan dolor como la artritis reumatoide e incluso potencializa el efecto de algunos analgésicos. Sin embargo, su uso todavía es un tema tabú en México al relacionarse con la marihuana.Apenas el pasado 19 de noviembre de 2020, el Senado de la República aprobó la regulación y despenalización del uso de la marihuana para fines recreativos, científicos, médicos e industrial, así como la creación del Instituto Mexicano para...

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10Dic

5 lugares que debes visitar para revivir el amor con tu pareja

Entre los factores más comunes que pueden afectar la convivencia y cariño de una relación se encuentran la falta de comunicación, discutir por las tareas del día a día e incluso los hijos. Por eso es esencial que te brindes el tiempo y busques formas para revivir el amor con tu pareja.De acuerdo con Susan Krauss Whitbourne, profesora de sicología en la University of Massachusetts, cuando las parejas no logran comunicar sus sentimientos, no sólo la relación sino también la salud mental de cada...

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