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Autor - Ana Monterrey
22Jun

¿Cuál es la diferencia entre un esguince y una torcedura?, puede doler igual pero no son lo mismo

Quién de nosotros no ha dado un mal paso que es tanto el dolor que terminamos yendo al médico de emergencia y podría decirnos que solamente se trató de una torcedura, pero, ¿sabes cuál es la diferencia entre una torcedura y un esguince?   De acuerdo con un estudio publicado por The National Institute of Health, Estados Unidos, el esguince es más delicado que una torcedura, porque es más profundo y tarda más en recuperarse. La torcedura es una lesión que no es...

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21Jun

Cocinar y limpiar la casa contaminan más que usar el automóvil, lo dice la ciencia

Si eres de las que como yo odian cocinar y limpiar la casa, por la simple flojera de hacerlo, ahora sí tendrás, más que un pretexto, una razón de peso para no hacerlo tan seguido... De acuerdo con un estudio cocinar y limpiar la casa contaminan más que usar el automóvil, tal y como lo lees. Las líderes de la investigación, conocida como HomeChem, son Marina Vance, ingeniera ambiental de la Universidad de Colorado, Boulder y Delphine Farmer, química de la Universidad Estatal...

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20Jun

Dime en qué parte del abdomen te duele y te diré lo que podrías padecer

No hay nada más incómodo que tener dolor en alguna parte del abdomen, el cual, puede ser de moderado a intenso y aunque sí es molesto, lo confundimos con un simple cólico y lo dejamos pasar por la falta de tiempo postergando una atención oportuna, pero antes de que te alarmes, dime en qué parte del abdomen te duele y te diré lo que podrías padecer. Aunque no lo creas, el dolor abdominal en cualquier parte de tu cuerpo dice mucho...

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19Jun

La primera vez que me salió una cana, ¿me la arranco o la dejo?

Las canas aparecen a medida que pasa el tiempo; podríamos sentir un ‘hoyo en el estómago’ cuando nos aparece una, pues lo relacionamos con envejecimiento, pero no siempre es así, te platicaré la primera vez que me salió una cana, y no sabía si arrancarla o dejarla.   La primera vez que me salió una cana tenía 29 años de edad, y al ver esa pequeño cabello blanco escondido entre mi cabellera sentí que tenía 30 años más. o que no sabía era...

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17Jun

¡Enojarse media hora al día es bueno para tu salud!

¿Quién de nosotros no nos enojamos en el trascurso del día?, aunque se por algo  pasajero, es común que nos sintamos molestos, no te sientas tan mal por eso, tenemos una buena noticia: Enojarse media hora el día es bueno para tu salud.   De acuerdo con investigaciones de la Universidad Autónoma de México (UNAM), enojarse un par de minutos al puede ser bueno para tu salud, específicamente para el cerebro.   El jefe del Departamento de Neurobiología del Instituto Nacional de psiquiatría, el...

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16Jun

Usos de la sábila que tal vez no conocías

La sábila o aloe vera es una planta que se ha posicionado como uno de los ingredientes clave de los remedios medicinales y de belleza más efectivos y no es fortutito, pues sus propiedades son insuperables.   De acuerdo con investigadores de la Universidad Nacional de México, la sábila contiene una alta dosis de colágeno y elastina, por lo que es ideal para mantener tu piel y cabello en buen estado. Pero, no es su único poder. ¿Conoces todos los...

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15Jun

Revelan razones para evitar snacks en la noche

La cena es uno de los alimentos clave en un plan alimenticio equilibrado, por lo que se recomienda hacerlo en un horario preestablecido. De acuerdo con investigadores de la Universidad de Vanderbilt comer snacks en la noche acelera la acumulación de grasa corporal.   El estudio publicado en la revista Current Biology destaca que la ingesta de estos alimentos a diversas horas de la noche altera el reloj biológico y favorece el desarrollo de diabetes, síndrome metabólico u obesidad. La ingesta de botanas...

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14Jun

Síntomas de cáncer de ovario que las mujeres podemos ignorar

Una de las principales causas de muerte en las mujeres, es el cáncer de ovario, que por desgracia, no es detectado a tiempo. Por eso, es importante conocer ciertos síntomas de cáncer de ovario que las mujeres podríamos ignorar.   Según estudios publicados por The American Cancer Society, revela que el principal problema por el cual este tipo de cáncer no se detecta a tiempo, es debido a que algunos sí tomas pueden parecer molestias ‘normales’. Síntomas en etapa temprana Inflamación en la...

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14Jun

¿Antojo de sal? Toma nota de esto antes de que te «sales»

Si últimamente has sentido un gran antojo por alimentos salados, incluso, por comer pizcas de sal sola, cuidado, detrás de ello podría estar una enfermedad que debes conocer... El antojo de sal podría revelar que tus índices de sodio están por debajo de los parámetros normales, sin embargo, también podría ser una señal de alerta de la Enfermedad de Addison.  Pero, ¿qué es la enfermedad de Addison? De acuerdo con especialistas de Mayo Clinic, la enfermedad de Addison,...

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13Jun

Jugo de naranja, más dañino y letal que un refresco

Si dentro de tus opciones para iniciar tu día está beber jugo de naranja, es momento de que cambies este hábito y lo elimines de tu dieta porque podría ser letal para ti.   Así lo revela un estudio publicado en el Diario de la Asociación Médica Americana (JAM), en el cual se asegura que el consumo en exceso de refrescos aumentó el riesgo de morir prematuramente en un 11%, mientras que el consumo excesivo de jugo de frutas lo disparó hasta...

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