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Autor - Ana Monterrey
25Jul

¿Qué es la margarina? Te decimos de qué está hecha.

Hoy en día recibimos información sobre los alimentos que consumimos de muchas fuentes distintas. Entre la televisión, el internet y las redes sociales algunos productos se ponen “de moda” por temporadas, mientras que otros se vuelven menos populares. Tomemos por ejemplo el aceite de coco, que en la década de los 90 fue considerado terrible para la salud, pero en años recientes se volvió una práctica común utilizarlo para cocinar comida sana.   Más allá de estas tendencias, es importante que sepamos...

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20Jul

¿Tu menstruación es abundante? Esto te puede pasar…

Estar en "nuestros días" puede ser todo un tormento: cólicos, inflamación, dolor de cabeza, cambios de humor bruscos... Y qué decir cuando nuestra menstruación es abundante y dura hasta una semana, ¡una pesadilla!  ¿Tu menstruación es abundante? Esto te puede pasar...   De acuerdo con especialistas de Mayo Clinic, los síntomas de la menstruación abundante o menorragia son: - Empapar la toalla sanitaria y tener que cambiarla varias veces al día - Despertar durante la noche para cambiar la toalla - Tener sangrado que dura más...

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19Jul

Crean parche de miel que evita amputaciones en pacientes con diabetes

La UNAM lo hace de nuevo!   A todos los pacientes con diabetes les tenemos muy buenas noticias: especialistas del Centro de Estudios Superiores de Tepeaca (CEST) en Puebla, han logrado cicatrizar heridas de pie diabético mediante la aplicación de miel virgen y un parche hecho de la cera de la colmena. La idea surgió de un grupo de alumnos del CEST con la finalidad de conocer los problemas de salud que ocasiona la diabetes y para esta investigación implementaron la miel de abeja. La...

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19Jul

¿Cómo tener menos cachetes?, lógralo en 7 días

Si ya lo intentaste todo para hacer lucir tu rostro más afilado y disimular tus cachetes o pómulos, incluso si has notado que haciendo ejercicio bajas de peso y tus mejillas siguen igual, sigue leyendo...   Mucho depende de la forma de tu cara, donde influyen los huesos de tu mejilla, mendíbula y mentón; pero mucho también tiene que ver con las grasas que consumes. 1.Toma MUCHA agua  Créelo o no, pero tus mejillas podrían estar redonditas porque estás reteniendo líquido, por consumir sal...

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18Jul

Estos son los primeros síntomas del cáncer silencioso

La leucemia es uno de los cánceres más frecuentes en México. De acuerdo al INEGI, la leucemia es la primera causa de muerte en menores de 15 años.   La leucemia es un cáncer en los tejidos que forman la sangre: médula ósea y sistema linfático. En esta enfermedad los glóbulos blancos aumentan de forma incontrolable y se presenta una disminución de plaquetas y glóbulos rojos. Los glóbulos blancos, son los encargados de combatir infecciones. Encontramos en información de Clínica Mayo que muchas...

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18Jul

¿Para qué sirve la trimebutina? Dosis y cómo se toma

Seguro más de una vez has escuchado hablar de la trimebutina, pero ¿sabes para qué sirve? En Salud180 te decimos todo lo que debes saber sobre este popular medicamento, que comúnmente es usado para tratar trastornos gástricos e intestinales.  La trimebutina es un antiespasmódico, cuya función es regular los movimientos del tracto digestivo, razón por la que es usada para tratar el síndrome del colon irritable o colitis, hernia hiatal, diverticulosis, estreñimiento crónico,  duodenitis, trastornos de los movimientos gastrointestinales, entre otros males.  Efectos...

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16Jul

¡Ah caray! esto si me interesa: Parche anticruda

Despertar el domingo después de una noche de copas y no poderte ni mover por el dolor de cabeza y la nauseas, a eso se la llama cruda, y por más que intentamos solucionarlo, ningún remedio es efectivo. Pero por fin nos da una solución, ¡el parche anticruda!   Se trata de Party Patch, que contiene principalmente complejo B, entre otras vitaminas y nutrientes esenciales como ácido fólico, acaí Berry, té verde entre otro tipo de suplementos.   De acuerdo con un estudio publicado...

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15Jul

¡Aguas con lo que comes! Estos alimentos podrían encoger tu cerebro

Si últimamente todo se te olvida y por más que lo intentas, no logras concentrarte, la razón podría estar en tu dieta. Aunque no lo creas, hay alimentos que pueden encoger tu cerebro, así que ¡aguas con lo que comes! Un reciente estudio, publicado por la BMC Medicine, una dieta inadecuada, pobre en nutrientes y rica en alimentos poco saludables puede reducir el cerebro, específicamente el hipocampo, tal y como lo lees. Dentro de este grupo de alimentos poco saludables que pueden...

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14Jul

¿Qué pasa en tu cuerpo cuando dejas la pastilla anticonceptiva?

Si buscas dejar la píldora, ya sea porque buscas un embarazo o estás cansada de tomarla, debes tomar en cuenta antes qué pasa en el cuerpo cuando dejas de tomar  pastillas anticonceptivas.   Para cada mujer es diferente el proceso. El cuerpo debe aprender nuevamente cómo regular las hormonas independientemente del tiempo que se recurrió a la píldora”, dice Katherine O'Donell, ginecóloga. Un estudio de Mayo Clinic revela qué pasa en el cuerpo cuando dejas de tomar  pastillas anticonceptivas. Infórmate y valora con tu...

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13Jul

5 lugares que debes evitar si tienes alergias

De acuerdo a la Organización Mundial de la Alergia (WAO), entre 30% a 40% de la población a nivel mundial vive con algún tipo de alergia, ya sea respiratoria o cutánea.   Independiente de su origen, las alergias se caracterizan por una hipersensibilidad; ejemplo, irritación, erupciones, flujo nasal e inflamación. Para impedir que estas enfermedades afecten tu vida diaria, te presentamos una lista de los cinco lugares que más contribuyen a la aparición de las alergias: 1. Almacenes de libros y bibliotecas. Son ambientes...

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