Autor - Ana Monterrey

Terapia de selfies o por qué tomarte fotos puede ayudar a quererte más

Ana Monterrey2022-06-28T10:14:25-05:00

Antes de explicar a qué me refiero con "terapia de selfies", quisiera primero decir qué hacemos aquí.Esta es la primera de muchas columnas (espero) que publicaré cada dos semanas sobre autoestima, amor propio, autoaceptación, autocuidado, y básicamente todos esos concetos y temas relacionados a querernos más.Todavía no estoy segura de que "O sea, cómo" será el nombre definitivo, pero lo escogí porque más o menos esa fue mi reacción cuando conocí el concepto body positive y comencé mi camino hacia el amor propio.Me voló la cabeza darme...

Ni gordita, ni llenita: el superpoder de llamarte a ti misma “gorda”

Ana Monterrey2022-06-28T10:14:25-05:00

Cuando estás gorda pasa algo muy curioso: cualquiera puede llamarte "gorda", excepto tú misma.En cuanto te describes usando esa palabra o te llamas a ti misma "gorda", quienes te rodean te corrigen, te compadecen y te sugieren otras opciones."No eres gorda""No te digas así""Eso se oye muy feo""Gorda no, gordita o llenita""Pasadita de peso"Lo increíble es que los demás sí pueden llamarte "gorda".Claro, siempre que se ofrezca insultarte.Porque algo pasó en los últimos 2020 años de historia de la humanidad que convertimos la palabra "gorda" en un...

Falso: Las gordas no cog%mos mejor

Ana Monterrey2022-06-28T10:14:25-05:00

Alguna vez (varias, en realidad) escuché que las gordas cogemos mejor porque estamos desesperadas.Y además, como no sabíamos cuándo nos volvería a tocar, le echábamos más ganas.Uf... ¿por dónde empezar?

"Las gordas..."

Cuando esas dos palabras se dicen, automáticamente aparece una caja donde nos meten a todas.Nos deshumanizan para convertimos en una nueva especie con características que nos definen: las gordas son, las gordas hacen, las gordas tienen que, las gordas nunca, las gordas siempre, las gordas no pueden.Esa caja no es otra cosa que discriminación y la usan también para meter todos...

Más anticonceptivos para ellos, ¡por favor!

Ana Monterrey2022-06-28T10:14:25-05:00

La naturaleza a veces es injusta con nosotras en algunas ocasiones, sufrimos de cólicos en la menstruación, ardamos más tiempo en bajar de peso que ello, y por si fuera poco, la mayoría de los anticonceptivos están hechos para que nosotras los usemos o los tomemos; pero eso ahora puede cambiar.Los investigadores de la Universidad de Edimburgo hacen un estudio acerca a la posibilidad de desarrollar un nuevo método anticonceptivo masculino, sin los molestos efectos secundarios de los fármacos actualmente...

Poses fáciles que puedes copiar para tomarte fotos en tu cama

Ana Monterrey2022-06-28T10:14:26-05:00

¿Poses para fotos en la cama? Claro que sí, tenemos un montón de ideas para ti.Elegimos opciones con muchos estilos, estéticas y más importante que todo: fáciles de copiar.Y es que tu cama es un lugar perfecto para armarte un shooting casero.Tu cama está en la privacidad de tu recámara, no necesitas súper producirte y una buena ventana con iluminacion a cierta hora es casi lo único que necesitas.De hecho, si tienes un espejo, échale un ojo a nuestra guía...

Poses fáciles que puedes copiar para parecer toda una fashion blogger en tu Instagram

Ana Monterrey2022-06-28T10:14:29-05:00

Todas alguna vez hemos fantaseado con la idea de subir una fotografía a nuestra cuenta de Instagram como toda una fashion blogger pero no siempre sale tan bien como esperábamos. Pero eso se terminó, acá te vamos a dejar una guía definitiva de cómo tomarte fotos fáciles y parecer una fashion blogger sin fracasar miserablemente. 

Algunos aspectos a considerar para que parezcas fashion blogger en tus fotos de instagram: 

Si quieres parecer una fashion blogger y subir imágenes con mucha...