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21Abr

¿Cómo destapar los oídos después de nadar en la alberca?

Estuviste nadando un buen rato en la alberca y al salir: ¡oh, sorpresa!, sientes los oídos tapados y no escuchas como normalmente lo haces. Tranquila, no te vas a quedar sorda, antes de entrar en pánico, te decimos cómo destapar los oídos después de nadar en la alberca. En realidad, esto es más común e impactante cuando eres niño, pues sumado a la extraña sensación, está la incomodidad de sentir la cabeza pesada o incluso escuchar agua...

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20Abr

¿Para qué sirve el Ketorolaco?

Cuando el dolor en alguna parte de tu cuerpo es muy intenso, es probable que tu doctor te recete Ketorolaco; si tienes dudas de su efectividad, sigue leyendo...   El ketorolaco se usa para el alivio a corto plazo del dolor moderadamente intenso y no debe usarse por más tiempo que 5 días, generalmente se prescribe para calmar el dolor en modo sublingual, vía intravenosa o en tabletas. AINEs Este medicamento es un Antiinflamatorio no esteroideo; sin embargo, al ser algo más fuerte que...

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18Abr

Aprueban pastilla anticonceptiva para hombres

Muchos años pasaron para que la pastilla anticonceptiva para hombres pasara las pruebas de seguridad y tolerabilidad con hombres sanos, así lo probó un estudio hecho por Los Angeles Biomedical Research Institute (LA BioMed) y la Universidad de Washington.   La píldora anticonceptiva masculina, conocida clínicamente como 11-beta-MNTDC, es una testosterona que combina sustancias andrógenas y de progesterona. En el estudio participaron 40 hombres sanos de 18 a 50 años a quienes se les administraron dosis de 200 a 400 miligramos. Diez participantes recibieron al azar...

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¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando te pelas en la playa?

Seguramente cuando planeas tus vacaciones en la playa, lo primero que se te pasa por la mente es que este año sí tendrás un bronceado perfecto. Sin embargo, pasar muchas horas bajo los rayos del Sol pueden generar serios problemas a tu piel, como las quemaduras que dejan un aspecto de “piel de camarón”, y en casos más graves puede provocarte 

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Pizza de hongos

Si tienes antojo de pizza pero te gustaría hacerla más saludable, tenemos la receta perfecta para ti, una pizza de hongos casera.  Es muy sencilla de hacer y te aporta todos los beneficios de los hongos, sólo recuerda siempre usar hongos frescos.   Ingredientes:   MASA DE PIZZA 1 cdita de levadura ¼ cdita de azúcar morena 2/4 tz de agua tibia 2 tz de harina ½ cdita de sal SALSA ¼ tz queso ricotta 3 cdas de pesto HONGOS 400g de tus hongos favoritos 1...

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12Abr

El exceso de vello de una mujer podría deberse a estas causas

El vello es parte natural de nuestra anatomía, sin embargo, el exceso de éste, en especial en las mujeres, puede provocar curiosidad e incluso preocupación. Para que salgas de dudas te contamos a qué se debe el exceso de vello en las mujeres.   La evolución ha llevado a que cada vez tengamos menos vello, pero el que permanece cumple una función específica, según la zona, como filtrar las bacterias o mantener el calor. Pero a pesar de esto,...

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11Abr

Tu piel revela si padeces Parkinson o Alzheimer

Tanto el Alzheimer como el Parkinson son enfermedades neurodegenerativas que se presentan después de los 50 años, son progresivas y empeoran con el tiempo; sin embargo, al atenderse prematuramente, se puede mejorar la calidad de vida de los pacientes.   Un estudio realizado en el Hospital Central de la Universidad de San Luis Potosí, en México, asegura que basta una prueba de piel para detectar si una persona es propensa a desarrollar cualquiera de las...

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10Abr

¿Cuántas calorías necesitas al día para estar en tu peso?

Para quienes tienen sobrepeso, o han luchado con él a lo largo de su vida, saben lo difícil que resulta comer las porciones “adecuadas” para estar en forma; ya que resulta a veces confuso saber, ¿cuántas calorías se necesita para estar en el peso ideal? Aún más cuando alrededor de esta idea giran diversas respuestas; ejemplo, es la de The American Journal of Clinical Nutrition, quien señala que el porcentaje calórico a consumir por día está en...

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09Abr

Los aparatos más peligrosos del gimnasio

Cuando vamos al gimnasio lo hacemos para vernos y sentirnos bien, pero es importante conocer los aparatos más peligrosos del gimnasio para hacer los ejercicios con mucha precaución.   Es posible sufrir  algún desgarre o lastimar algún tendón cuando no se hace correctamente un ejercicio en el gimnasio, sin embargo existen aparatos más peligrosos en el gimnasio que pueden tener consecuencias más graves.   De acuerdo con un estudio realizado por Center for Injury Research and Policy, Columbus, las lesiones...

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08Abr

Cuánto dura la menopausia, y cuáles son sus primeros síntomas

En la niñez, la adolescencia… a toda edad el cuerpo de la mujer experimenta cambios, algunos buenos otros un pocos “difíciles” de entender; como es el caso de la duración de la menopausia y algunos de sus primeros síntomas. Cuánto dura la menopausia Para empezar la menopausia puede hacer su aparición a partir de los 35 años o 50 años, y se divide en etapas, de acuerdo a Cleveland Clinic: Perimenopausia Puede comenzar 8 o 10 años...

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